Тааак, ну что. движ продолжается. Сегодня начал левой "Клешнёй" двигать. Уже хорошо. По порядку. В понедельник дождался пружины и проставки на "Маленькую" поехал получил и в гараж. Фигли - думаю, на сегодня работы нет: ну-ка займусь. Поставил машину, попшикал ВэДэшкой. переоделся поднял "Жопу" на два домкрата полез откручивать нижние крепления амор-тов. Ё-оооо - получилось. Хорошо. Впихнул новые пружины с проставками. Всё закрутил. всё прям -"ЗАМЕЧАТЕЛЬНО" Нет, правда, небывалый случай: занялся ремонтом и ничего попутно не сломал. Машинка жопу приподняла - крассавица. Но суть то не в этом. Эстакады-то нет. Лежал под машиной. и, видать, из неудобного положения крутил болты. Домой пришёл - плечи болят, Думаю- фигня, просто устал. То, сё. ванна-душ отмылся поужинал и баиньки. А на утро встал Ё-маё левая рука не шАвелится (В плечё как два гвоздя вбили) да и опухло слеганца. Давай мазями мазать. Сегодня уже хотел в "Травму" ехать. Полез в тырнет узнать где и как , ну и попутно - а что же у меня такое может быть. По всем симптомам - растяжение. не падал (куда падать из-под машины), в плече ничего не щёлкало - пока крутил болты. Ну и решил "Народным" способом попробовать. Горячая ванна на 1,5 часа, массаж плеча, и (фиг знает Йога это или не йога.) короче есть упражнение: расслабляеш плчо и вытягиваешь из сустава головку руки. Дальше делаешь движение прямой рукой вверх - сустав собирается обратно в правильном положении. всё. (это как будто кто то дёрнул за руку) но это делаешь сам и не переусердствуешь.
так что живём дальше.