Как бороться с засыпанием за рулем

[aldar 1 196]

(трое детей)

 

молодец!отец-героин

[vingod 159]

%) Это точно, чтобы с засыпание кто придумал. причём я сам по натуре иногда работаю по 24-36 часов но тут именно монотонность-тишина-тепло а подругому неполучается

[инкассатор 0]

самый лучший способ леч и дремануть,у меня выходит минут 40 и потом как огурец,ну а для экстренных случаев кофе с кока-коллой...бодрит,но для сердца не всем полезно

[ser-007 1 181]

а еще можно песни петь! :)

[gruzovoz2009 33]

самый лучший способ леч и дремануть,у меня выходит минут 40 и потом как огурец,ну а для экстренных случаев кофе с кока-коллой...бодрит,но для сердца не всем полезно

пакупаю сладкую кукурузу,когда начинаю засыпать ем ее.

[Salavat_Ulaev 0]

Сам, устал, ложусь мин на 10-15 да очень помогает, а вот трое водил были, так двое могли без остановок сутки ехать(ничего не тёрли себе, не пили, не ели и не пели :) ), а третий выехал на доставку 30 мин днём и в кювете проснулся.

[vingod 159]

люди разные, сутки в пути норм, а у меня получается 10-12 часов работы и потом 19 в пути.

что сделать если воронеж и ростов лучше ночью проезжать,

график такой

выезжаю в 20-21

в час ночи уже в воронеже и в 6 утра проезжаю ростов. ну а дальше пробок нету и движение спокойное

[Vanessa 0]

мой муж перед дальней поездкой всегда хорошо высыпается, так как бороться со сном за рулем - это просто дурость. Можно в дороге еще музычку послушать :rolleyes: Жизнь одна и надо ее беречь

[Igorexa 632]

мой муж перед дальней поездкой всегда хорошо высыпается, так как бороться со сном за рулем - это просто дурость. Можно в дороге еще музычку послушать :rolleyes: Жизнь одна и надо ее беречь

Хорошо, что такая понятливая. А мне сегодня в ночь на Москву ехать, так мне моя поспать не даст. Всего перед дорогой выжмет...НАСУХО. :P

[LexaLexa 2]

Я очень много езжу по меж городу на легковой и сон наваливает часто,по молодости как не разбился незнаю так как срубался конкретно и не раз. Поспать это конечно лучше всего ...тут спорить глупо. Но тема о том что делать когда поспать нельзя или очень невыгодно,по разному бывает. Так вот,есть у меня пара действенных методов,мне помогает а вот другим незнаю,попробуйте: первый метод похуже и помогает но ненадолго ,но если осталось чуток потерпеть то можно выпить крепкий чай без сахара ,именно без сахара ,крепость такая чтоб чуток подташнивало от горькости(не чифир а около этого,крепкий,, купчик,,. Помогает безотказно на небольшое время ,главно несладкий а чтоб подташнивало от горечи. Второй способ это если нужно еще с пятисотку а то и больше пройти...это верный способ.Я всегда вожу в машине орехи ,обычные кедровые орехи. Токо начинаешь щелкать как куда сон уходит незнаю.Бывает сутки за рулем,уже все ,глаза как свинцом налиты..начинаешь потихоньку грызть и еще тысченку налегке делаешь. Орехи в дорогу всегда стал брать. Рекомендую...

[RA3QBJ 586]

Я слушаю аудио книгу (если интересная сон напрочь прогоняет) держу гигов 30 разных проверено.Музыка наоборот убаюкивает,по крайней мере меня.

[biznesfurgon2010 12]

Мне реально жевачка помогает. Но использую только когда реально рубить начинает. Всегда в машине лежит.

[alex933 772]

Мне реально жевачка помогает. Но использую только когда реально рубить начинает. Всегда в машине лежит.

главна жевать не ритмично

УБАЮКИВАЕТ :D ;)

Изменено 14 февраля, 2013 пользователем alex933

[AHдрей 1 883]

Такая борьба лучше?

А такая выгодней?

https://www.youtube.com/watch?v=s6jMYaTfibY

[cazemir 764]

 второй ролик впечатлил, как на встречке увернулся. блин рацию что-ли поставить, кстати а на какой волне в основном общаются?

[AHдрей 1 883]

Когда уснёшь, рация не поможет...

Изменено 15 февраля, 2013 пользователем AHдрей

[cazemir 764]

Когда уснёшь, рация не поможет...

я когда спать ложусь и телефон-то отключаю :D  :D , а ты гришь рация..

[aleks2 1 076]

Я очень много езжу по меж городу на легковой и сон наваливает часто,по молодости как не разбился незнаю так как срубался конкретно и не раз. Поспать это конечно лучше всего ...тут спорить глупо. Но тема о том что делать когда поспать нельзя или очень невыгодно,по разному бывает. Так вот,есть у меня пара действенных методов,мне помогает а вот другим незнаю,попробуйте: первый метод похуже и помогает но ненадолго ,но если осталось чуток потерпеть то можно выпить крепкий чай без сахара ,именно без сахара ,крепость такая чтоб чуток подташнивало от горькости(не чифир а около этого,крепкий,, купчик,,. Помогает безотказно на небольшое время ,главно несладкий а чтоб подташнивало от горечи. Второй способ это если нужно еще с пятисотку а то и больше пройти...это верный способ.Я всегда вожу в машине орехи ,обычные кедровые орехи. Токо начинаешь щелкать как куда сон уходит незнаю.Бывает сутки за рулем,уже все ,глаза как свинцом налиты..начинаешь потихоньку грызть и еще тысченку налегке делаешь. Орехи в дорогу всегда стал брать. Рекомендую...

блин зубами если грызть без зубов останешься((((

[ДмитрийБосс 14]

пролистал ребята всю тему.уж очень больная она для меня.сон за рулем самый опасный!уснул я на своей машинке при 110 км в час.собрал 30 метров отбойника и улетел в крутой и глубокий кувет.машина двух летка идеал в хлам!благо я и пассажир целы остались и ни кого я кроме отбойника не зацепил.перевернулся я два раза примерно через голову и на бок раз 5 кувыркался.приехавшие мусора сказали что спасла нас будка.благо она 100мм толщиной.парни хотите спать,хотя бы минут на 30 будильник заводиш и спиш.вот это помогает реально!

[Alexq55 338]

пролистал ребята всю тему.уж очень больная она для меня.сон за рулем самый опасный!уснул я на своей машинке при 110 км в час.собрал 30 метров отбойника и улетел в крутой и глубокий кувет.машина двух летка идеал в хлам!благо я и пассажир целы остались и ни кого я кроме отбойника не зацепил.перевернулся я два раза примерно через голову и на бок раз 5 кувыркался.приехавшие мусора сказали что спасла нас будка.благо она 100мм толщиной.парни хотите спать,хотя бы минут на 30 будильник заводиш и спиш.вот это помогает реально!

Это точно. Ни кофе, ни чай, ни сигареты не гарантируют сна. Это своеобразный самообман - вроде помогает, но насколько трудно сказать. Самый реальный способ - это кратковременный сон - около получаса. Принцип такой, если спать по 30 минут через каждые 6 часов езды, то можно ехать хоть 3-4 дня. Это же подтверждают медики.

[cazemir 764]

 

Принцип такой, если спать по 30 минут через каждые 6 часов езды, то можно ехать хоть 3-4 дня. Это же подтверждают медики.

плюнул-бы я этому медику в харю

[ДмитрийБосс 14]

действительно когда времени в обрез то да я понимаю что завалиться на 3-5 часов ни как.но 30 минут каждые хотя бы 3-4 часа роли не сыграют.ну если конечно ты не беременный и у тебя уже отошли воды :D

[Андрей 42 34]

Парни всего бабла на срубиш!!!!!!!!!!!!!!!! 

Надо спать нормально!!!!!!!!!!

16 часов за рулем + 8 часов сна.

Если насрать на СВОЮ ЖИЗНЬ подумайте о других  ОНИ В ЧЁМ ПЕРЕД ВАМИ ВИНОВАТЫ??????

[в352рв40 103]

пролистал ребята всю тему.уж очень больная она для меня.сон за рулем самый опасный!уснул я на своей машинке при 110 км в час.собрал 30 метров отбойника и улетел в крутой и глубокий кувет.машина двух летка идеал в хлам!благо я и пассажир целы остались и ни кого я кроме отбойника не зацепил.перевернулся я два раза примерно через голову и на бок раз 5 кувыркался.приехавшие мусора сказали что спасла нас будка.благо она 100мм толщиной.парни хотите спать,хотя бы минут на 30 будильник заводиш и спиш.вот это помогает реально!

Действительно,если устали-остановливайтесь и спите.Кофе-семечки-чай с целью совершить трудовой подвиг помогут только дров наломать.Проверил на своей шкуре.Клевал носом на мкаде от волгоградки до профсоюзки,думал,в Мамырях остановлюсь поспать с-полчаса.Остановился метров за двести до Мамырей с жопой Зила в кабине Маза

[Альмир 687]

Парни всего бабла на срубиш!!!!!!!!!!!!!!!! 

Надо спать нормально!!!!!!!!!!

16 часов за рулем + 8 часов сна.

Если насрать на СВОЮ ЖИЗНЬ подумайте о других  ОНИ В ЧЁМ ПЕРЕД ВАМИ ВИНОВАТЫ??????

к сожалению не всегда так получается, наемнику тяжелее, есть сроки и их нужно выдерживать, за нарушение увольнение и с расчетом могут намудрить, вот и бьется народ.