Перейти к содержанию
           

Авторизация  
VALERA58REGION

Как бороться с засыпанием за рулем

Рекомендуемые сообщения

manfred
Че за капли,можно подробней,какой эффект от них?

 

 

В аптеке посоветовали - в маленьких плассмасовых тюбиках, со слабой концентрацией вроде антибактериальный эффект, но я капаю для увлажнения. Только не 20%-ти процентный!!! эти щипят.

Короче необходима консультация врача !!! А то я щас насоветую

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

manfred
Есть два вида людей, "Совы" и "Жаворонки". "Совы" комфортно себя чувствуют ночь, "Жаворонки" днем. ИМХО каждому просто нужно определится к какому виду он относится, и подбирать время работы для себя. В сон человека клонит от 5 до 8, или от 17 до 20. Приблизительно в эти промежутки в основном. Не помню точно, но что то связано с восходом и заходом солнца. Хуже всего когда засыпаешь с открытыми глазами(мозг отключается), рядом сидящие этого не увидят. Если кто то за собой такое замечал, лучше сразу останавливаться, не тянуть. Отключка не избежна, как не старайся. Ну а те у кого глаза закрываются, лучше стараться вообще по ночам не ездить. Скорей всего это "Жаворонки", и как бы они со сном не боролись, пока ночь, спать будут хотнть постоянно. Про себя могу сказать что я "Сова". Не любл выезжать в дорогу днем, только ночь. Бывает не сплю по 2-3 суток, привычка. Один раз было не спал 5 суток, после 3, на автомате как зомби. Но это было давно, еще молодой был :). Работа у меня сезонная, с весны по осень, и в основном езда по ночам. Бывает так что нужно приодолеть растояние 500-600 км. часа за 4, в час-два ночи выезжаю(раньше не получается) в 6 утра нужно быть на месте и никуда не деться. Я сам себе заказчик, не пошлешь:) Если начинает в сон прибивать, спасаюсь колой с кофе. На худой конец только кофе, или только кола. Мотор сажаю, разговора нет. Но это медленная смерть:) То что кола с кофе действует как слабительное, ни разу не замечал. Бред. Интересную вещь почерпнул насчет сна с ключами в руке, ни когда не слышал. Надо будет попробовать. Семечки, конфеты, жвачку - пробовал, не то.

 

 

 

Бывало и такое. Мозг спит - а глаза открыты - видиш сон на яву, соображаешь плохо, галлюцинации - узоры на асфальте или дома вместо деревьев, остановишься выйдешь покурить на на небо глядь - а там звезды как муравейник шевелятся! Свернешь на обочину, аварийку включишь, подушку дежурную на руль, лицом в подушку - 5 минуточек, думаю, посплю, до дома пол сотни осталось. Тока уснул и фура мимо проезжает, ты резко просыпаешься и по тормозам - "Б..я, уснул за рулем!" потом понимаешь что ты стоишь, и медленно приходишь в себя - где ты, откуда едешь и т.д. Как мочалка приезжаешь. Пока разгрузишся спать уже не хочется, и ходишь до вечера как зомби.

Но это раньше было, когда много работы было. Да и умнее стал - теперь ночь сплю, день еду так даже быстрее получается, и всем советую!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
abc
Есть два вида людей, "Совы" и "Жаворонки". "Совы" комфортно себя чувствуют ночь, "Жаворонки" днем.

Я по всем показателям "Сова", но за рулём засыпаю, как только начинаются сумерки, да и днём сплю, когда длинная прямая дорога, даже на кольцевую выезжаю и сразу вырубать начинает - звоню жене, болтаю, что бы не уснуть :)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
mishem
как только начинаются сумерки

Сумерки и начинаются как раз с 17 до 20, по этому в сон клонит. После проходит сонливость. Правильно?

когда длинная прямая дорога,

Это не спишь, просто монотонность. И мозг переклчается на что то другое. Думки какие нибудь например. Если допустим не за рулем, и о чем нибудь задумался, вокруг все в тумане. То же происходит когда за рулем. Страшная вещь, дело прошлое. Секунды уходят на то, что бы переключится на дорогу. Это происходит с людьми со стажем. От этого избавляться нужно "агресивной ездой" (не во вред другим конечно). Газ прибавить, сбросить. Резкое перестроение. Напрячь себя, допустим догнать впереди идущую, или подождать сзади идущу машину, потом резко в отрыв. И т.д.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
кузнец40

Ключи в руках,кола,умыться,утереться.Все это до поры до времени,пока не улетишь с трассы,а там как карта ляжет,а ложится она часто на бок.С 94-го ни каких ночей,улетел,правда без серьезных последствий.И пока сам это не испытаешь на своей шкуре будешь таращить глаза в ночь,и успокаивать себя,все обойдется, я доеду.Но не все доезжают,у меня за зиму двое знакомых не доехали,навсегда,и у всех был срок доставки.Самый легкий вариант товарищи"ночники",это стать постоянным клиентом какой либо близ лежащей аптеки.Я не чего не предлагаю.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
VALERA58REGION
А, я по ночам люблю ездить , ну часов до двух еду , потом сплю до 6-7 утра и дальше , после обеда пару часов (о какой сон смачный) поспал и ходу !

..

Да и засыпал на ходу обычно днём , ближе к вечеру !

Я тоже люблю по ночам ездить.трасса почти пустая,скорость больше, особенно на знакомой дороге,когда знаешь каждую кочку!главное что бы не рубило в сон!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
G.T.

Хорошо помогает езда босеком, в сон вообще не рубит, сам не верил пока не попробовал.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
SA.DIESEL
Хорошо помогает езда босеком, в сон вообще не рубит, сам не верил пока не попробовал.

сейчас по начам ездию мало но был токой случай у меня фермер как-то в поездке я ехал с пацанами в кабине DVD посажиры смотрели кино на улице ноч спать охото хоть спички встовляй. а ехать нада время поджимает мы уже все темы какие можно обсудили и песни во все горло орали. все предел засыпаю и все и тут ктото дастоет диск с фильмом ххх сон как рукой сняло .новая тема для разговора (одсуждение) послеэтого прехали еще 300км ( не сочтите за извращение ) но после такого просмотра шары открываются на долго.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

abc
После проходит сонливость. Правильно?

Не проверял, съезжаю на обочину и сплю, хоть часик :)

Страшная вещь, дело прошлое. Секунды уходят на то, что бы переключится на дорогу. Это происходит с людьми со стажем. От этого избавляться нужно "агресивной ездой" (не во вред другим конечно). Газ прибавить, сбросить. Резкое перестроение. Напрячь себя, допустим догнать впереди идущую, или подождать сзади идущу машину, потом резко в отрыв. И т.д.
Да вот как раз не агрессивно и езжу. Стабильно 80, никого не обгоняю... Щас представил эту езду, сразу спать захотелось :D

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Гость gera

Агрессивная езда наоборот изматывает,равно,как и громкая музыка.А если организм переутомлен,то он "заснет" все-равно,чтобы вы не делали, мозг отключиться и вы "приедете"...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
abc
А если организм переутомлен

Часто бывает, вроде и выспался, и не устал, и день, а всё равно вырубает :( Иногда спасает например телефонный звонок, просыпаешься. А так можно весь день ездить, как сонная муха, на светофорах не раз засыпал.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
арнольд
Часто бывает, вроде и выспался, и не устал, и день, а всё равно вырубает :( Иногда спасает например телефонный звонок, просыпаешься. А так можно весь день ездить, как сонная муха, на светофорах не раз засыпал.
вот вот ! видал я одного такого "сонного "в кювете ,если спать хочешь ,так останавливайся и спи ,,если тебе своя жизнь по барабану -то подумай слегка о других ,кто не такой сонный как ты едет ,где гарантия того што ты не отключишься ,и не заеб8нишь другую машину?а потом как упырь будешь ходить и думать ,а че это я не остановился? а че это так все произошло? раз засыпаешь -надо спать ,денег всех не урвешь ,

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
abc
вот вот ! видал я одного такого "сонного "в кювете

Это не про меня :) Я всегда сплю, когда устал на трассе.

 

Я про другое писал - вроде и выспался - часов так 10-12 :), и не устал, пару часов назад выехал, а до этого 2 дня не работал, и всё равно вырубает...:)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Гость gera

Беда может случиться не только,когда водитель засыпает за рулем,из-за усталости снижается время его реакции и секунды может не хватить чтобы оттормозиться или увернуться.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Каякер

По поводу жевания вопрос конечно спорный, но лично я считаю что жевание с усилием куска резины благоприятно сказывается на кровообращении мозга. Хорошо подходит кусок жгута, из тех что раньше был в аптечках, бордового, в пупырышках. Надолго может и коварно может закончится, но часа на 3 - очень действенное средство.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Кедр
. Хорошо подходит кусок жгута, из тех что раньше был в аптечках, бордового, в пупырышках. Надолго может и коварно может закончится, но часа на 3 - очень действенное средство.

Это что ли шутка ? :blink: :blink: А чем простая жевательная резинка плоха? :huh:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Коля174

Я еще конфеты с собой беру бон пари, помогает, ну и семечки конечно, вода еще.

Изменено пользователем Коля174

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Каякер
А чем простая жевательная резинка плоха? :huh:

Весь цимус в том что надо не просто жевать, а жевать с усилием, многие заметили положительный эффект от жевания, но когда жуешь с усилием, кровообращение улучшается значительно, эффект заметно усиливается. Вся проблемма в том что жевать то так особо нечего. Резина крошится, вкус не приятный. Единственное исключение, которое я для себя нашел именно кусок этого старого жгута...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Лис 52
Лис 52, дружище так я пошутил...Ты разве не понял? не там флудите господа. убираем 10 страниц начинаем заново.. И пишем...Бороться со СНОМ - надо его же оружием. СНОМ.

Про сон и ёжику понятно: устал- ляг поспи, нахрена издеваться над организмом, ОН ВСЁ РАВНО УСНЁТ. Только если ты ляжешь спать добровольно последствия не будут плачевными...

Насвай я попробовал в 11 лет в пионерском лагере под Самаркандом... Схлопотал отравление и потерял к нему всяческий интерес. И никому не советую всякую дрянь в рот тащить.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
abc
держите под языком насвай тада..трава такая есть)))))))) куда полезнее будет

Тебе нравится эта гадость? Как верблюд плюёшься. Я её пол годика поюзал (не за рулём), что то не приколола.

жевание с усилием куска резины благоприятно сказывается на кровообращении мозга. Хорошо подходит кусок жгута, из тех что раньше был в аптечках, бордового, в пупырышках

Хотелось бы увидеть эту картину живьём :D Может лучше, все же, поспать часок-другой, а? :)

Изменено пользователем abc

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
кузнец40

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
parovoz
Мотаюсь на дальняк часто бывает клиенту надо приехать в определенное время на сон время не остается.приходиться пилить всю ночь.иногда начинает рубить просто пипец.кто как борется с засыпанием за рулем пишите свои методы,кофе и чай мне не помогает

Сам мотаюсь часто знаю.Не испытовай судьбу энергетики,кофе все минутное.Тормознись на 2часа лучше всего.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
aleksandralekseev
Сам мотаюсь часто знаю.Не испытовай судьбу энергетики,кофе все минутное.Тормознись на 2часа лучше всего.

помогает хорошо еда, когда точишь яблоко или чипсы какие нить, не хочется спать

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
nelli

Мотаюсь на дальняк часто бывает клиенту надо приехать в определенное время на сон время не остается.приходиться пилить всю ночь.иногда начинает рубить просто пипец.кто как борется с засыпанием за рулем пишите свои методы,кофе и чай мне не помогает

 

спасают только семечки!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Alhimik

Семечки 100% помогают, + открыть окно полностью, тоже хорошо бодрит :)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Гость
Эта тема закрыта для публикации ответов.
Авторизация  

×
×
  • Создать...