Лидеры

Хотел узнать. Тут меня еще кто помнит! Кто еще остался из стариков? Я даже до сих пор тут модератор. Спасибо Дима. Приятно.

Всем еще раз привет. Приятно видеть старые лица. Аж на слезу пробивает. А сам куда пропал. Жизнь кардинально поменялась, вот и не оставалось времени на форум. Так и ушло потихоньку.

Думаю что да, этж в первую очередь мышцы на их всё тело держится, без их ты кисель.. если грамотно правильно и без фанатизма то польза есть.. можешь и дома делать, если тренажёры и другие приспособы не требуются..

Да, раз миллион рублей на жигуль имеет

а сейчас он далеко шагнул (в прямом и переносном смысле))..переехал в деревню,женился,большое хозяйство иногда грузперевозит еще,но редко.

Возьму смелость напомнить одну давнюю историю которая произошла с нашим клубнем и мы были тому свидетели. Юра грузовоз когда попал в аварию на севере его не хило поломало.Вертолетом доставили в Тобольскую больницу где ему косточки собирали,аппарат Илизарова ставили,лечили. Подлечившись и приехав домой нужно было приводить себя в форму .начал с уазика таксовать кому прицеп утащить,кого на буксир взять.потом пересел на Газель специально без гура и только когда руки стали нормально работать поставил усилитель руля.я про то ,что полчаса это хорошо но мало.

Любые "шевеления" в возрасте это только плюс, лежа на диване у телевизора шевелю ступнями, сжимаю пальцы ног , кручу "велосипед ", без напряга все это, дело минутное, но польза от этого есть. Главное лень свою преодолеть. Лежбище и таблетки никогда к положительному результату не вели.Это минимум , а норма пешком и легкая зарядка. Имею дома степлер и гантели 7 кг., не стоит делать нагрузки с утра, лучше вторая половина (мое мнение).

Думаю у всех индивидуально.Вечерние нагрузки то же опасны,потом можно долго не уснуть.Считаю активная часть должна быть до обеда,после обеда активность должна снижаться и к вечеру сходить на минимум.Хожу в бассейн два раза в неделю к 7 утра,очень нравится начинать так свой день.Правда вставать приходится в 5-30.

Вот такой купил, нормально качает, быстро. Шланга хватает до всех колёс и подключение к АКБ

Как то есть какой смысл? Ну я вот опустил насколько возможно в самое низкое место, и насос не простой, без поплавка снаружи. У него поплавок с выключателем внутри, под кожухом. Поэтому он откачивает до половины своей высоты, недокачивая до своей подошвы всего 12см. А включается точно на 2см до своего верха. У меня он в приямке примерно на 5см своим верхом выше пола подвала в гараже. В результате он работает в цикле: включился, отработал 5 минут, выключился, ждет наполнения водой 15 минут, пол при этом заливается на 3см, он включается. И т.д. то есть сейчас вода больше чем на 3см подвал не заливает. А 2 дня назад, пока я его не поставил, пол залило на 30см с лихуем... Есть разница? Если его опустить еще на 10см, то вода до пола гаража не будет доходить вообще... от слова совсем. И всё на автоматике. У соседа уже год зумпф сделан, а я просохатил зиму... если зумпф небольшого диаметра, то цикл насоса станет коротким- включился, полминуты работает, выключился, минут 5 зумпф наполняется, насос включился... при этом пол сухой

Упаковывать в коробки стали все фильтра.Ценник вроде не сильно растет.Топливный 995,масляный 940,воздушный 777.

на северной

https://www.ozon.ru/product/komplekt-svechey-zazhiganiya-meteor-blue-line-wr7dc-sa201-4-sht-1271506026/?asb=%2FmztbJpij4MskcDG5r49mtbhkK7QUT3fXd5DOL1gr%2BY%3D&asb2=Xs7bvjLeSNOuf-3HWIRGu0J8mxnc_P7YzkmZ2CheR3aG_HhjxWB7XCHXTnhX3kXA&avtc=1&avte=2&avts=1712211166 я извиняюсь рекламу но особо одареным только так можно донести информацию, там даже видео есть

@Toyota007 да не-е, меня пластика поразила))

Эк тебя разобрало... )

А, что тебе не так ответили? Царь. Хозяин форума. Главный модератор. Единственный красный. Ищи его под ником Дмитрий. Только все очень коротко и одним словом.

@B.V.A Оцениваю фильтр только по лампочке утром, не пилил ни разу! Наши пока хорошие не попадались...но и пробовал конечно не все!

Лёх, ну ладно парни не местные, но ты то знаешь , в Питере есть пара контор , которые штампуют эти фильтры с незапамятных времён. Хорошие фильтры, что для наших машин , что для Ино. Чего эксперементировать.. Маны шманы, только переплачивать за бренд..

Молодец , что осилил. Но с Александром соглашусь , два месяца простоя мне стоили бы больших денег и потерей клиентов.. Даже январь и февраль. К сожалению или к счастью позволить себе не могу такого. Вон старушка стоит под окном. Если и соберусь восстанавливать , то только отдам ребятам а-ля Олег Крэди... Там тоже кабина под замену. Да и в принципе все остальное, кроме фургона... На хрен это МАН не сдался , всегда брал Невский фильтр или Бигфильтр , никаких проблем. Масло Синтек катаю уже лет пять-шесть . Вопросов никаких. Свежую газель тоже на него посадил.

@Vadim _vi Да, жуётся нормально. Чему я очень сильно удивлён и благодарен врачам и техникам. И без ограничений. (яблоки, мясо, даже орехи) но есть но. откусывать теперь не всё могу. Теперь многое маленькими кусками. короче с ножом и вилкой. Прям аристократ. Но надо понимать что съёмный протез как не крути это протез. Была жизнь "ДО" и теперь "После". По привыканию - вся эта музыка с конца ноября. (вот 4й месяц уже). Поначалу снимал каждый день на ночь. Низ на фиксатор "Корега" иначе пляшет, качается. Теперь приноровился: могу и без фиксации, и на ночь не снимаю. Верх сидит "Железно" не шелохнётся. Но иногда устаю от него - тогда в контейнер с водой. Дикция? Да , меняется. но чем больше говоришь, тем быстрее восстанавливается.