Перейти к содержанию
           

Лидеры


Популярный контент

Показан контент с высокой репутацией 21.09.2025 во всех областях

  1. 3 балла
    Это всё накапливается, кумулятивный эффект. Я 8 сентября последний раз поплавал в уже холодной воде, съездил за маслятами по советской бетонке, 30 км намахал. Вел был хард-тейл без подвеса\амортизатора, назад ехал в бодром темпе, т.к. смеркалось... На следующий день потаскал\пособирал большие шкафы извиваясь иногда ужом. К вечеру уже прихватило в пояснично-крестцовом отделе. Пять дней отходил, три ночи даже спал плохо, спину чувствовал; последние два дня уже нагрузки дал: менял задний тормозной суппорт на Пассате. Дочка растирала\массировала спину какой-то ветеринарной мазью с ментолом.
  2. 2 балла
    Спирт купи, Меновазин, чтоб был дома в деревне машине, надуло растянул заболело иль еще чего, облил растер.. Даа, во внутрь употреблять нЕльзя..
  3. 1 балл
    Победил сегодня проблему со стартером, точнее со втягивающим. А проблема была не понятная на первый взгляд. На холодном двигателе не постоянно, но была проблема с тем, что стартер при повороте ключа щелкает, но не крутит. Втягивающее вроде как ра болтает, бендикс слышно, что выходит, а сам стартер не крутит. Меня пару-тройку раз дёргали стропиком. По другому не мог завести! С работы со всей толпой тоже один раз не завелся, там проще-- вшестером толкнули. Сегодня время было, думаю надо подойти к проблеме координально. Снял стартер, снял втягивающее. Попробовал сам стартер без нагрузки подал на него с "тещи" 12В. Все работает. Думаю, значит втягивающее мозги делает! Но отдельно втягивающее тоже исправно работает! Как так-то??????? Разобрал сзади втягивающее, сам контактор, отпаял на крышке провод, думаю, может пятачке там или болты, сами головы их подгорели. Было когда-то такое на дизеле. Нет, там все чисто! И насторожило меня это, что пятнышки есть, а набитых мест на пятачке нет! Почеркал я пятак мелом и собрал контактор. Правда не запаевал. Пощелкал с источника 12В. На меду все видно, как срабатывает контактор и площадь касания головок медных болтов и пятака. Все. Это хорошо! Поставил втягивающее на стартер, стартер на место прикрутил, так же контактор не припаивать. Проверил как и что. И опять стартер не крутит! Да что за фигня? Снял и посмотрел что и как на клеммах-болтах и пятачке намелованом. А там и следов нет от касаний! Воооооот оно что! "Вот где собака порылась" Не доходит контактор, сам пятак не достает до болтов. Соленоид во втягивающее чутка не дожимает шток, который и давит на контактор , подключает обмотки самого моторчика стартера. Бендикс выходит, а питания на обмотки стартера не идёт! И не хватает буквально 1--2 мм. Так надо значит чего-то подложить на соленоид или шток удлинить. Подложил я для пробы монету рубленую под соленоид и... Вуаля! Все заработало как надо! Раз так, я до кучи ещё и эпоксидной приклеил эту монету в 1 рубль на соленоид. В принципе, там как раз по диаметру монета подходит и ни куда от туда не денется. Но приклеил все же. И проблема решилась! Все прекрасно стало работать и крутить стал на много бодрее!
  4. 1 балл
    Я сегодня потаскал ветки ивы часа два, немного лопатой покопал, сел обедать и опять стало поясницу подклинивать. Жена намазала настойкой чистотела на спирту поясницу и через полчаса отпустило! Чудо лекарство)) Надо ещё выпросить у соседки пенсионерки её снадобья)) Дали его жене колено больное натирать, но жене не помогает, а мне помогло.
  5. 1 балл
    Сегодня в очередной раз залазил под авто фотографировал и из под капота пробовал фотографировать. Картер и крышка картера сухие.
  6. 1 балл
    На радио Маяк слушал передачу про деменцию, там доктор говорил, что полезно гулять, плавать, бегать итд. Двигаться в общем. Только за пульсом следить надо. Каждый по своему организму выбирать должен вид движения. Аэробные нагрузки гоняют кровь в организме и в мозг больше свежей крови с кислородом приходит, нейроны лучше работать начинают в мозгу. Питаться надо правильно, лосось, скумбрия кушать, в которых много омега 3 полезного для мозга . Ну и надо в 50-60 лет чаще заниматься чем то новым, чем никогда не занимался в жизни, так ты напрягаешь мозг и он задействует запасные нейроны, которые лежат в запасе.
  7. 1 балл
    Смотри выше мою писанину) Нее - ни в коем разе. У меня много знакомых кто в магазин (300 метров) ездят на машине и все пешком уже не ходят - ноги болят и не поймут что сами себе "болезни" заработали своей ленью.
  8. 1 балл
    Ты о чем? Ходьба это физ нагрузка? Это обыденное состояние человека.Мы рождены,что бы ходить. А многие уже рассматривают, как физ. нагрузка.
  9. 1 балл
    но шишонин не просто доктор по воскресениям а в будни газелист)) прогулка прогулке рознь..надо не абы как гулять..процесс должен быть не прерывным лучше без перепада нагрузок со скоростью примерно 5км в ч.руки лучше в карманах не держать.длина шага около 40% к росту.и так около часа..минимум..
  10. 1 балл
    Тоже погода класс!, домой идти не хочется. Сало это хорошо, а тут колбаса магазинная.
  11. 1 балл
    У нас ещё тепло.Копчу мало на улице,сам с майке и шортах.Во вторник обещают +26 и потом осень с похолодание и дождями.Бабье лето выдалось очень хорошее в этом году.
  12. 1 балл
    @Илья Соболь 40524 случаем выпуск не сечёт?особо критично именно ДО дк.
  13. 1 балл
  14. 1 балл
    Любуйтесь! Озеро Аракуль и Аракульские шиханы.
  15. 1 балл
    А у нас, а у нас. Вчера был самый замечательный последний день лета: +29 +ветер южный... Сегодня был самый превосходный первый день осени: +21 - ветер северный. Прикрыл сезон. Хотя теплится надежда на бабье\индейское лето. Учил сегодня пацанов ракушки раскрывать и языко-ноги жарить на углях, как мы в детстве. День Знаний всёж.
×
×
  • Создать...